作者:知书达理的小徐 返回目录 加入书签
魏剑阳等人看到那套《军体拳》的时候,双眼顿时亮了。
魏剑阳、韩天枢、谭文龙三人得到命令,走出大帐,用力敲响了聚将鼓。
而士气值低于20点,才会溃逃。
蛙跳、深蹲、仰卧起坐、引体向上、单脚支撑等训练动作,对照这纸上的草图就能明白。
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