沈炼在龙门总部休息了一天，等待刘老的再次召见，期间他开始教导范磊修炼的技巧。
虽然之前他一直用灌顶帮人打开全身筋脉，但这种方法有个弊端，接受灌顶的人需要承受非常大的痛苦，而且罗珅曾经说过，灌顶虽然能在短时间内提升修为，但对根基有很大损伤，属于拔苗助长的情况，初期可能看不出问题，但时间一久就会卡在瓶颈无法提升，就像沈炼现在这样。
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