作者:朱圣勤 返回目录 加入书签
瑾瑜:每天安排运动吗?
长者:除了公园漫步,还做仰卧起坐,还有俯卧撑呢。
2.九十有二,精神矍铄
长者:也没什么秘诀,就是顺其自然。不做非分之想,便能安享天年。尤其是年纪大了,更不能想入非非。有道是,贪多必失。做事要专心致志,能避免丢三落四。
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